2017-10-04から1日間の記事一覧
こんにちは、グリューノです。 先日、身内からかねがね話は聞いていたジャズエクササイズ、正式名称ジャザサイズへ、ついていく形で連れて行ってもらいました。 要するに、ダンスフィットネスのひとつ。音楽に合わせて激しめに踊りつつ、その動きで筋トレや…
こんにちは、グリューノです。 先日、身内からかねがね話は聞いていたジャズエクササイズ、正式名称ジャザサイズへ、ついていく形で連れて行ってもらいました。 要するに、ダンスフィットネスのひとつ。音楽に合わせて激しめに踊りつつ、その動きで筋トレや…
